Kotona noin tunnin mittainen suht rankka treeni...
...Johon sisältyi, vatsalihaksia jumppapallolla, voimapyörää, erilaisia punnerruksia koripalloa hyväksikäyttäen, sekä unohtumaton voima twister jostain 80-luvulta:)
Huomenna henkisesti aika rankka päivä, joten en tiedä koska treenaan seuraavan kerran.
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti