perjantai 16. lokakuuta 2009

Rengastreeni kotona 16.10.2009

Voimistelurenkailla heilumista (punnerruksia, soutua, muscle up:n opettelua yms) Tunnin mittainen treeni.

Muutama ksp-seinää vasten

Tuntuu olevan vähän hakusessa tuo Muscle up-liike, tai sitten vain yksinkertaisesti loppuu voimat:) Punnerruksen (tyyppisiä) tuli värkättyä pallon kanssa ekaa kertaa, yllättävän hyvä liike. Muutenkin noilla Compact voimistelurenkailla on paras hinta/laatu suhde (omasta mielestäni), kun suhteuttaa siihen mitä niillä pystyy tekemään ja kuinka rankkoja treenejä niillä saa aikaiseksi.



Ei kommentteja: